Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Какво ви идва на ум, когато чуете за етеричното масло от тамян? Ако сте християнин, много вероятно е специфичният му аромат да предизвика вътрешността на църквата в съзнанието ви. Или вероятно го свързвате с даровете, а именно злато, тамян и смирна, които Тримата царе донесоха на Исус Христос веднага след неговото раждане? Настрана библейските препратки, маслото от тамян (известно още като тамян) е известно по целия свят като цар на етеричните масла с много ползи за здравето. Разберете точно кои, като се консултирате с параграфите по-долу.
Какво е етерично масло от тамян?
За ваша информация тамянът се произвежда от смола на някои дървета от рода Boswellia, открити в Сомалия, Етиопия, Оман, Йемен, Индия и Китай. Всъщност видът Boswellia Sacra, сокът от който се използва най-често, се нарича по същия начин дърво на тамян. Както е при повечето етерични масла, тамянът се извлича от смолата на дървото, обикновено чрез дестилация с пара.
От колко време хората използват тамян?
Тамянът се връща много назад! Според някои източници търговците в Близкия изток и Северна Африка са го търгували повече от 5000 години. Корените му се връщат толкова далеч в миналото, че торбички, за които се смята, че са пълни с тамян, се появяват в дизайните на стените, украсяващи интериора на моргата на храма Хатшепсут, водещата кралица-фараон на Египет до 1458 година. ср. AD! Етеричното масло от тамян също е известно, че се използва в аюрведичната медицина от векове.
Как да се насладите на тамян без никакъв риск за здравето
Преди да използвате тамян или друго етерично масло, по-добре е да го тествате. Направете импровизиран тест за поносимост на кожата, за да сте сигурни, че маслодайното вещество не дразни кожата ви. Който не е предразположен към алергии, може просто да втрие капка или две етерично масло от тамян в кожата си, като избере незабележимо място като вътрешната страна на ръката например. Изчакайте 24 часа и ако няма дразнене на кожата или други симптоми, продължете с употребата. Ако, от друга страна, страдате от хранителни алергии или друга непоносимост, силно се препоръчва да се консултирате с вашия общопрактикуващ лекар, преди да използвате тамян. Ако е необходимо, той ще ви насочи към дерматолог за по-точен тест за пластир. И накрая,винаги следвайте инструкциите на производителя за това как да използвате продукта безопасно.
Различните инструкции за употреба на етерично масло от тамян
Има толкова много неща, които можете да направите с тамян, за да го използвате добре! В зависимост от целта можете да го прилагате директно или да го разреждате в носещо масло от кокос, жожоба, сладък бадем, авокадо, арган, смолисти семена и така нататък. Можете също така да го вдишате или като го разпръснете с електрически или ултразвуков дифузьор, специално проектиран за тази цел, или като използвате стъбла, напоени с етерични масла, или като поставите кърпичка, овкусена с няколко капки масло от тамян. под възглавницата си преди лягане.
Друг направо прекрасен вариант е да го включите в любимия си овлажнител, който ще помогне за намаляване на дефектите и подмладяване на кожата ви. Запомнете: Етеричното масло от тамян и бръчките не се римуват! Дори помислете да обогатите останалите си козметични продукти с него, като душ гел, ежедневен лосион за тяло, домашен балсам за устни или дори спрей за душ „Направи си сам“, особено ако искате да се насладите на СПА изживяване, без дори да напускате стаята си. собствена баня!
Познайте многото ползи от маслото от тамян
Като цяло етеричното масло от тамян може да се похвали с противовъзпалителни и антибактериални свойства, наред с други допълнителни полезни качества. Следователно употребата му предлага няколко ползи за човешкото здраве, без да включва списъка с нежелани странични ефекти, които повечето съвременни лекарства носят със себе си. Ето най-популярните:
Успокойте болката
Различни изследователски работи показват, че тамянът има успокояващи свойства и всъщност може да облекчи неразположенията в няколко части на тялото ви. Можем да кажем, че това е естествено средство за облекчаване на болката, което ще успокои вашите мускули, стави, сухожилия и т.н.
Подобряване на здравето на устната кухина
Етеричното масло от тамян съдържа нещо много полезно, наречено босвелова киселина. Това е мощно противовъзпалително вещество, което е много ефективно в борбата с лошия дъх, зъбобол, кариес, афти и други язви в устата.
Намалете чувството за хронична тревожност
Повечето изследователи са на мнение, че благодарение на своите успокояващи свойства, тамянът може да помогне за успокояване на притеснен ум. Разбира се, като намалите чувството на нервно безпокойство, можете да подобрите цялостното си здраве и да си върнете благосъстоянието.
Отървете се от лошото настроение и подобрете концентрацията
Вероятно следвайки предишната точка, се казва, че маслото от тамян може да намали стреса. Смята се, че насърчава добрия хумор, като същевременно помага за подобряване на концентрацията! Какво повече може да искате от растителна есенция?
Освен това има информация, че тамянът може също така да намали ефектите от артрит, да подобри работата на червата, да улесни работата на сърдечно-съдовата система и дори да се бори с астмата. Но засега изследванията в тези области не са достатъчно обширни, за да може да се направи окончателно заключение.
Някои разни факти за етеричното масло от тамян
Когато изгорелият тамян издава сладък цитрусов аромат, а когато се комбинира със смирна, той произвежда горчив аромат на бор.
Твърди се, че Клеопатра е използвала масло от тамян заедно с масло от здравец, като средство за лечение на кожата си.
Когато купувате чисто етерично масло от тамян, проверете етикета за латинското му име Boswellia Carterii или Boswellia Sacra. Не трябва да се споменава друга съставка.
Проучванията показват, че големите дози тамян могат да повишат паметта при плъхове. Това откритие обаче не се отнася за хората.