Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Искате ли да имате частен оазис, в който да можете да си почивате с най-голямо удоволствие с часове? Мислили ли сте някога да интегрирате сауна? Да, дори и да не сте финландци, идеята да изградите сами сауна на открито съвсем не е за пренебрегване при проектирането на модерен домашен екстериор. Но как точно може да се направи това? Постигането на съвременна сауна, напълно подходяща за вашите лични предпочитания, не е толкова сложно, колкото може да изглежда на пръв поглед. Разбира се, има няколко основни принципа, които трябва да следвате. И така, ето въпросите, които задължително трябва да си зададете, преди да изградите собствена домашна сауна. Ако обаче не е нужно да бъдете убедени твърде много, не забравяйте да разгледате нашата вдъхновяваща галерия.
Общ преглед на това как сами да изградите сауна на открито
Докато скандинавските страни го използват много, сауната не е много разпространена у нас за лична употреба. Възползването от домашна сауна обаче вече не е привилегия, запазена за големите луксозни домове. Пълна кабина или модел по поръчка, от борова дървесина или PVC … пазарът предлага различни решения за всяко външно пространство. Но ако попадате в типа „направи си сам“ и предпочитате да си изцапате ръцете, можете лесно да изградите своя собствена сауна на открито. Така че, преди да ви покажем как да направите това, нека да видим защо да избера отопляема кабина!
Защо сами да изградите сауна на открито: предимства и предимства
В почти всички козметични центрове се предлагат сеанси за сауна за ползите срещу стреса и напрежението. Под действието на топлина кръвоносните съдове се разширяват и тялото освобождава ендорфини, които от своя страна подобряват релаксацията. Това насърчава сърдечно-съдовата система и поддържа кръвното налягане ниско, като същевременно облекчава мускулните болки и болки. В допълнение, дифузната топлина причинява силно изпотяване, което позволява на тялото да се отърве от натрупаните токсини. По принцип всички тези предимства са много изкушаващи да планирате сауна сесия или да изградите сами сауна на открито.
Основното предимство на откритата сауна? След сауна е най-добре да вземете въздушна баня, за да затворите порите си преди студения си душ. Освен това, с домашна сауна, инсталирана във вашата градина, не е необходимо да взимате студен душ, когато я напускате. Въздухът навън е достатъчно студен, за да ви охлади. Следователно разходката във вашата малка градина е идеалното решение в това отношение.
Друго предимство ще бъде, че откритата сауна предлага повече пространство, за разлика от модела на закрито. С други думи, можете сами да превърнете малката си градина в място за благополучие. Моля, имайте предвид обаче, че външната кабина консумира повече енергия, за да се получи същата температура като банята със сауна например.
Изграждане на външна сауна сами: как и откъде да започнем?
Като общо правило цените на предлаганите на пазара сауни на открито могат да варират и могат да достигнат до 15 000 евро. По принцип закупуването на пълен или потребителски модел представлява колосален бюджет, който за съжаление не е в обсега на повечето домакинства. Ако искате да поставите такъв в задния си двор, но цената ви притеснява, можете да изградите своя собствена отопляема кабина!
За да се насладите на сауна на открито у дома, не е нужно да харчите цяло състояние! Така че, преди да изцапате ръцете си, увеличете най-малките детайли, които да вземете под внимание: материали, размер, вентилация, изолация, избор на печка и т.н. Въпреки че различните дизайни и техните размери се различават, принципите на конструкцията са еднакви. Благодарение на този факт можете да получите общ преглед на това как да изградите домашна сауна.
Къде да инсталирате вашата сауна на открито?
Преди всичко, преди да започнете да изграждате домашната си сауна, е важно да знаете къде да я инсталирате. Затова помислете за място, достатъчно далеч от дървета и течаща вода, където тръбата, отоплението и електричеството ще бъдат лесно достъпни. След като бъде избрано местоположението на бъдещата ви сауна, изкопайте я. Да направя какво? Тази стъпка е необходима, ако планирате да използвате камъни за отопление на кабината си. От друга страна, ако ще разчитате на инфрачервено отопление, ще ви е необходима допълнителна мощност за захранване на системата. Така че за пореден път ще се изисква близък източник на електричество.
Какви материали трябва да изберете, за да изградите правилно сауна на открито сами?
За да изградите сами сауна на открито, имате нужда от стабилна основа. Дърво, плочки или бетон … изборът е ваш. С положената основа, нека преминем към вътрешната рамка. Що се отнася до конструкцията на последната, дървото е за предпочитане, но не е просто каквото и да е дърво, което се прави за интериора на сауна. Например тикът и дъбът трябва да се избягват, защото след известно време те започват да излъчват миризма.
Перфектният избор за вашата домашна сауна на открито? Заложете на трезвостта! С други думи, предпочитайте простата конструкция, изработена от дървени дъски. Боровото дърво от Далечния север е най-често срещаният избор. Лесен за поддръжка и на достъпна цена, той дава добър ефект на цялото, като същевременно осигурява отлична топлоизолация. Предлагайки по-красив завършек, дърветата от елша и кедър също са за предпочитане, което оправдава малко по-високата им цена. Що се отнася до пейки за вашата сауна, можете да изберете друг вид дърво, като трепетлика или абачи.
Как сами да изградите открита сауна: вътрешна изолация и вентилация
Въпросът за вътрешните топлоизолационни материали е другият въпрос, който трябва да бъде зададен, преди сами да изградите сауна на открито! Стъклена вата, каменна вата или дори корк … и тук възможностите не липсват. Екологичен и модерен, коркът със сигурност е най-подходящият вариант, но и най-скъпият. Помислете и за бариера срещу пара! Така влагата и парата няма да достигнат изолацията на вашата сауна.
Добрата изолация е важна, но също и добрата вентилация. Защото преди всичко винаги трябва да имате достатъчно кислород в сауната. За тази цел оставете място за три вентилационни точки: на пода, на тавана и над радиатора (ако използвате такъв). С изключение на пейки, отделете място за прозорец.
Какъв тип отопление за домашна сауна?
Най-общо казано, има различни видове нагреватели за вашата сауна и всеки от тези видове има предимства и недостатъци: традиционна парна, електрическа печка или инфрачервен нагревател. Традиционната парна сауна има печка на дърва и е идеална за всеки, който иска да отоплява ефективно кабината си и зачитайки финландската традиция. Добър компромис между традицията и модерността, електрическата печка със сигурност е най-предпочитаният вариант. Монтирането на този тип отопление се оказва сравнително лесно и бързо, но представлява голямо потребление на електроенергия.
Що се отнася до инфрачервената сауна, тя е най-модерната отоплителна система за сауна. Той е оборудван с инфрачервени панели, инсталирани на различни места в кабината, които директно отопляват пейки и тялото и които действат като слънчевите лъчи. Много лесна за инсталиране и използване, въпросната система не изисква вода, за разлика от електрическата печка и печката на дърва. По принцип изборът на нагревател за сауна с достатъчна мощност за отопление на цялото пространство е от съществено значение. Температурата в сауната обикновено трябва да бъде минимум 75 ° C.
Основните аксесоари, за да изградите сами сауна на открито
За да сте сигурни, че нищо не се забравя, домашната ви сауна трябва да има вътрешно осветление през прозорец, термометър, хигрометър, облегалка за глава, вана и черпак за напояване на камъните (изключение за инфрачервените сауни) .
Няколко съвета, които трябва да запомните за успешно изграждане на домашна сауна
- Строго не се препоръчва метал, който би прегрял в сауната.
- Структурата и формата на домашната сауна се определя според броя на хората, които искате да настаните.
- Преди да използвате домашната си сауна, стартирате отоплителната система и проверявате работата на вентилационните точки.
- За да изградите сами сауна на открито, е необходимо специално разрешение.
- Домашните сауни трябва да бъдат проектирани с дърво, тъй като то отделя влага и топлина по-добре от други материали.
Добра домашна сауна сесия
След като сауната ви е готова за употреба, можете да започнете вашите сауна сесии, като ги планирате по желание. Има обаче определени правила, които трябва да се спазват, за да се избегнат усещанията за задушаване, главоболие и клаустрофобия. За добра сесия оставете между час и час и половина. През това време можете да изпълните три подавания. Завършете със студен душ, преди да се преместите на спокойно и хладно място, като вашата градина например.